Herzalarm: Unerwartete Gewichtszunahme könnte auf diese Herzprobleme hindeuten!

Haben Sie bemerkt, dass die Waage plötzlich gnadenlos mehr anzeigt, obwohl Sie nichts an Ihrer Ernährung oder Ihrem Bewegungsmuster geändert haben?

Schuld daran kann in einigen Fällen Ihr Herz sein! Ja, richtig gelesen: Herzprobleme können zu einer Gewichtszunahme führen, die oft mit Wassereinlagerungen, also Ödemen, einhergeht.

Wie kann das Herz die Waage beeinflussen?

Ein geschwächter Herzmuskel, wie er beispielsweise bei einer koronaren Herzkrankheit, einem Herzinfarkt oder Bluthochdruck auftreten kann, pumpt das Blut nicht mehr effektiv genug durch den Körper. Das führt zu einem Rückstau des Blutes, insbesondere in den Beinen und im Bauchraum.

Die Folge: Flüssigkeit tritt aus den Blutgefäßen ins Gewebe über, was zu Schwellungen und Gewichtszunahme führt.

Was Sie tun können:

Ignorieren Sie diese Gewichtszunahme nicht, denn sie kann ein ernstzunehmendes Warnsignal Ihres Herzens sein!

So gehen Sie vor:

1. Suchen Sie Ihren Arzt auf: Lassen Sie sich von Ihrem Hausarzt untersuchen, um die Ursache der Wassereinlagerungen und der Gewichtszunahme abzuklären.
2. Medikamente überprüfen: Eventuell müssen Ihre Herzmedikamente angepasst werden, um die Wassereinlagerungen zu reduzieren und die Herzfunktion zu verbessern.
3. Gewicht beobachten: Wiegen Sie sich regelmäßig, um eventuelle Wassereinlagerungen frühzeitig zu erkennen.
4. Aufmerksam bleiben: Achten Sie auf weitere Symptome wie Atemnot, Müdigkeit oder Schwellungen an den Beinen.

Mit der richtigen Behandlung und Aufmerksamkeit können Sie Wassereinlagerungen in den Griff bekommen und Ihr Herzgesundheit verbessern.

Tipp:

Die Deutsche Herzstiftung empfiehlt Menschen mit Herzschwäche, sich täglich zu wiegen. Ab einer Gewichtszunahme von 0,5 kg innerhalb kurzer Zeit sollten Sie hellhörig werden und Ihren Arzt konsultieren.

Fazit:

Eine unerwartete Gewichtszunahme kann ein Hinweis auf Herzprobleme sein. Nehmen Sie diese Warnsignale ernst und suchen Sie bei Bedarf einen Arzt auf. Mit der richtigen Diagnose und Behandlung können Sie Ihre Herzgesundheit verbessern und Ihr Wohlbefinden steigern.