Müdigkeit, Schwäche, Nervenstörungen? Klingt harmlos, kann aber auf einen Vitamin-B12-Mangel hindeuten. Besonders Veganer und Senioren sind gefährdet. Was steckt dahinter und wie kann man sich
Vegane Ernährung erobert die Welt im Sturm! Immer mehr Menschen entscheiden sich für einen pflanzenbasierten Lebensstil – und das aus gutem Grund. Vegan leben ist
Frustriert? Du quälst dich mit Sport und Diät, aber die Kilos purzeln einfach nicht? Keine Sorge, du bist nicht allein! Viele Menschen erleben dieses Dilemma.
Sind Nahrungsergänzungsmittel mit B-Vitaminen wirklich sinnvoll? Viele Menschen greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Doch die Präparate können unerwünschte Nebenwirkungen haben.
