Kann man die Zeit tatsächlich zurückdrehen? Eine neue Studie aus Washington scheint genau das zu belegen. Mit nur acht Wochen voller Bewegung und gesunder Ernährung
Vergessen Sie Anti-Aging-Cremes: Ihre Haut liebt Minimalismus! Im Gegensatz zu den ganzen "Skin Routines" in den sozialen Medien, die auf Entfetten, Abtragen und Abschälen setzen,
Lust auf mehr Energie, besseres Sexleben und einen jugendlichen Körper? Dann schnür deine Laufschuhe und ab auf die Piste! Denn Laufen ist das ultimative Wundermittel
Ist der Traum vom ewigen Jungbrunnen mithilfe von Sport greifbar nah? Eine Studie aus Leipzig hat genau diese Frage untersucht und beleuchtet den Einfluss verschiedener
Haben Sie jemals davon geträumt, die Zeit zurückzudrehen und die ewige Jugend zu erlangen? Während Helden früherer Zeiten auf der Suche nach dem Lebenselixier gegen
Stellen Sie sich vor, Sie könnten zehn Jahre Ihres Alters einfach wegturnen! Unglaublich, oder? Laut einer aktuellen Studie des Karlsruher Instituts für Technologie (KIT) ist
Wer träumt nicht davon, ewig jung zu bleiben? Ein Forscher hat jetzt herausgefunden, dass Joggen den Alterungsprozess unserer Zellen deutlich bremsen kann! Telomere sind die
