Sport ist ja bekanntlich supergut für uns. Aber manchmal spielt uns unser Körper nach einem anstrengenden Workout einen fiesen Streich und beschert uns Übelkeit. Was
Zitternde Hände nach dem Workout? Das kann ganz normal sein, aber manchmal steckt auch mehr dahinter. Was die Ursachen für Muskelzittern sein können und wie
Kennst du das? Du gibst beim Krafttraining alles, absolvierst die letzte Wiederholung mit letzter Kraft und plötzlich zittern deine Muskeln wie Espenlaub im Wind? Was
Verspricht die Power Plate wirklich das Blaue vom Himmel? Schnelle Fettverbrennung, Muskelaufbau und Cellulite-Reduzierung – alles mit nur zehn Minuten Training? Klingt zu gut, um
Kennst du das? Du gibst im Workout alles, drückst noch eine letzte Wiederholung raus und plötzlich zittern deine Muskeln wie Espenlaub im Wind? Was ist
Kennst du das? Du trainierst hart, gibst alles und plötzlich zittern deine Muskeln unkontrolliert oder verkrampfen schmerzhaft? Muskelzittern und Muskelkrämpfe sind lästige Begleiter beim Sport,
