Leidest du unter hartnäckigen, tiefliegenden Pickeln, die einfach nicht verschwinden wollen?
Unterirdische Pickel, auch als „Blindpimpel“ oder „Zysten“ bekannt, sind wahrlich lästige Plagegeister. Sie sind oft schmerzhaft, unschön und können monatelang unter der Haut verweilen.
Doch keine Sorge, du bist nicht allein!
Mit der richtigen Pflege und ein paar cleveren Tricks kannst du diese lästigen Eindringlinge endlich loswerden und strahlend reine Haut genießen.
In diesem Guide enthüllen wir dir unsere 7 ultimativen Tipps, mit denen du unterirdische Pickel effektiv bekämpfen und ihnen vorbeugen kannst.
1. Sanfte Reinigung: Der Schlüssel zum Erfolg
Vergiss aggressive Reinigungsmittel! Bei unterirdischen Pickeln ist eine milde Reinigung das A und O.
Warum?
Zu harsche Produkte trocknen die Haut aus, die wiederum mehr Talg produziert. Dies verstopft die Poren und kann neue Pickel hervorrufen.
Welches Reinigungsprodukt ist also ideal?
Wähle ein mildes Reinigungsprodukt, das speziell für fettige und unreine Haut entwickelt wurde. Ein Reinigungsschaum ist hier eine gute Wahl.
2. Chemische Peelings: Tiefgründige Reinigung für strahlende Haut
Chemische Peelings sind deine Geheimwaffe gegen unterirdische Pickel!
AHA- und BHA-Peelings dringen tief in die Poren ein und entfernen abgestorbene Hautzellen, überschüssigen Talg und Unreinheiten.
Verwende ein chemisches Peeling 1-2 Mal pro Woche, um deine Haut porentief zu reinigen und die Entstehung neuer Pickel zu verhindern.
Achtung: Bei empfindlicher Haut kann es zu einer Erstverschlimmerung (Skin Purging) kommen, da tiefliegende Entzündungen an die Oberfläche gelangen.
3. Microneedling: Die Wunderwaffe gegen Pickel und unreine Haut
Microneedling ist ein wahrer Gamechanger im Kampf gegen unterirdische Pickel!
Der Dermaroller stimuliert die Hauterneuerung und reguliert die Talgproduktion.
Einmal pro Woche angewendet, kann er die Entstehung neuer Pickel effektiv verhindern.
Wichtig: Der Dermaroller darf nur auf gesunder, nicht entzündeter Haut angewendet werden.
4. Feuchtigkeitspflege: Unverzichtbar für gesunde Haut
Ja, richtig gehört! Auch fettige Haut braucht Feuchtigkeit.
Wähle ein leichtes Feuchtigkeitsserum, das deine Haut mit Feuchtigkeit versorgt, ohne sie zu fetten.
Achte auf feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Pentylenglycol, Glycerin oder Urea.
5. Finger weg! Unterirdische Pickel niemals ausdrücken
Das größte No-Go: Unterirdische Pickel ausdrücken!
Viele Arten von Pickeln, wie Unterlagerungen, Papeln oder Fungal Akne, haben gar keinen Inhalt.
Drückst du sie dennoch aus, riskierst du Entzündungen, Narben und die Bildung von Zysten.
6. Kühlen: Linderung für schmerzende Pickel
Ein Geheimtipp gegen schmerzhafte Pickel: Kühlen!
Lege den Beauty Roller für ein paar Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank und rolle damit sanft über dein Gesicht.
Die Kälte lindert Schmerzen und Schwellungen.
7. Antientzündliche Ernährung: Gutes für deine Haut
Eine gesunde Ernährung wirkt sich positiv auf deine Hautgesundheit aus.
Iss viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und gesunde Fette.
Vermeide hingegen zu viel Zucker und Alkohol.
Zusätzlich können bestimmte Lebensmittel, wie Blaubeeren oder grünes Blattgemüse, Entzündungen im Körper reduzieren und so die Heilung von Pickeln fördern.
Fazit: Mit diesen 7 Tipps sagst du unterirdischen Pickeln den Kampf an!
Sei geduldig und konsequent, denn die Heilung von Pickeln braucht Zeit.
Mit der richtigen Pflege und ein bisschen Geduld kannst du deine Haut endlich wieder strahlen lassen.
Weitere hilfreiche Tipps:
- Besuche einen Hautarzt, wenn du unter starken Pickeln oder Akne leidest.
- **Vermeide Stress, da dieser die Entstehung von Pickeln fördern kann
