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Arme trainieren: Wie lange dauert’s bis zum Muskelprotz?

fred

August 1, 2024

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Menstruationsmythen entlarvt: Blut, Bauchweh und heiße Fakten

fred

August 1, 2024

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Traumfigur formen trotz Fitnessstudio-Muffitis? So klappt’s mit dem Home-Workout!

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August 1, 2024

Hallo zusammen und willkommen im Club der Fitnessstudio-Muffis! Kennt ihr das Gefühl? Man will endlich

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Kaffee mit Zitrone: Ein Muntermacher mit Mehrwert?

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August 1, 2024

Kaffee mit Zitrone? Klingt gewöhnungsbedürftig? Tatsächlich schwört die Trendsetter-Community auf diese ungewöhnliche Kombination und feiert

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15 Lebensmittel, die richtig lange satt machen

Mario Loewe

Juli 24, 2024

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Hautpflege: Wie lange dauert es wirklich, bis sie wirkt?

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Juli 24, 2024

Versprechen à la "Sofortwirkung" und "10 Jahre jünger aussehen" klingen verlockend, sind aber leider unrealistisch. In Sachen Hautpflege ist Geduld gefragt, denn die Haut benötigt

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Jungbrunnen Sport: Laufen oder Krafttraining?

Mario Loewe

Juli 24, 2024

Ist der Traum vom ewigen Jungbrunnen mithilfe von Sport greifbar nah? Eine Studie aus Leipzig hat genau diese Frage untersucht und beleuchtet den Einfluss verschiedener

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Leben ohne Schilddrüse: Geht das überhaupt?

Hanan Carlsson

Juli 24, 2024

Die Schilddrüse – ein kleines Organ mit großer Wirkung! Sie steuert unseren Stoffwechsel, reguliert die Herzfrequenz und beeinflusst sogar unsere Psyche. Was passiert aber, wenn

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Haferflocken: Das gesunde Kraftpaket für dein Frühstück!

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Juli 24, 2024

Wusstest du, dass Haferflocken ein echtes Superfood sind? Sie sind nicht nur unglaublich lecker und vielseitig, sondern stecken auch voller Nährstoffe, die deinem Körper Gutes

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Beyoncé bricht Tabus: Exklusives Konzert in Dubai trotz Kritik

Hanan Carlsson

Juli 24, 2024

Queen Bey rockt Dubais Luxushotel und kassiert Millionen – doch der Auftritt spaltet die Fans. Inmitten der glitzernden Skyline Dubais sorgte Beyoncé kürzlich für Aufsehen.

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Sonne oder Pille? So bekommen Sie genug Vitamin D!

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Juli 24, 2024

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Brüste natürlich vergrößern? So zauberst du dir ein traumhaftes Dekolleté!

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Juli 24, 2024

Träumst du von einem atemberaubenden Dekolleté, ohne dich unters Messer legen zu müssen? Dann aufgepasst! Denn mit diesen natürlichen Tricks und ein paar simplen Übungen

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Puh – 1 Kilo in einer Woche? Geht das überhaupt?

Simon Mosses Simon

Juli 24, 2024

Abnehm-Realismus: Langsam und stetig ans Ziel Du willst endlich lästige Pfunde loswerden, aber Crash-Diäten schrecken dich ab? Super! Schnelle Abnehm-Versprechen klingen zwar verlockend, aber oft