Neugierig, was ein Victoria’s Secret Model an einem Tag so isst? Elsa Hosk verrät es uns!
Während die Fashion Week in vollem Gange ist, gewährt uns das schwedische Supermodel einen Einblick in ihre Ernährung. Spoiler-Alarm: Es ist nicht so langweilig, wie man vielleicht denken könnte!
Frühstück wie ein Champion:
Elsa startet ihren Tag mit einem deftigen Frühstück: Eier und Bacon. Klingt nach einem guten Start in den Tag, der Energie für die nächsten Herausforderungen liefert!
Mittagspause mit mediterranem Flair:
Mittags geht es dann etwas leichter zu: Ein Tomate-Mozzarella-Panini und Linsensuppe stehen auf dem Speiseplan. Perfekt, um den Hunger zu stillen und gleichzeitig Energie zu tanken.
Abendessen im Lieblingsrestaurant:
Am Abend gönnt sich Elsa etwas Feines und besucht ihr Lieblingsrestaurant „The Greek“ in Tribeca. Dort bestellt sie einen Salat mit Kartoffeln, Gurken, Feta, Grillkäse, Hähnchenspießen und Pilawreis. Klingt köstlich, oder?
Snacken? Fehlanzeige!
So diszipliniert wie sie auf dem Laufsteg ist, ist Elsa auch bei ihrer Ernährung. Sie verrät, dass sie normalerweise keine Snacks isst, sondern lieber drei Hauptmahlzeiten am Tag zu sich nimmt, um bis zur nächsten satt zu bleiben.
Smoothies und Saftkuren? Ja, aber bitte mit Maß!
Gelegentlich gönnt sich Elsa aber auch mal einen grünen Smoothie während der Fashion Week. Ihre Lieblingssnacks sind außerdem Zaziki und Karotten. Von Saftkuren ohne festes Essen hält sie allerdings nichts.
Sport ist der Schlüssel!
Neben ihrer gesunden Ernährung ist Sport natürlich ein wichtiger Bestandteil von Elsas Leben. Sie liebt Boxen und Basketball – kein Wunder, war sie doch früher Basketballspielerin!
Fazit: Elsas Ernährungsgeheimnis
Elsas Ernährung ist ausgewogen, lecker und voller Energie. Sie zeigt uns, dass man auch als Model ohne strenge Diäten fit und gesund bleiben kann.
Natürlich ist jeder Körper anders und was für Elsa funktioniert, muss nicht für jeden passen. Aber ihre Tipps können uns inspirieren, auf unsere eigene Ernährung zu achten und bewusste Entscheidungen zu treffen.
Was nehmt ihr euch von Elsas Essgewohnheiten mit? Lasst es mich in den Kommentaren wissen!
