Wussten Sie, dass unsere Kopfhaut eine natürliche Klimaanlage besitzt? Sie produziert Talg, eine ölige Substanz, die unsere Haare und Haut mit Feuchtigkeit versorgt und schützt.
Kennst du das? Menstruationskrämpfe und gleichzeitig Durchfall oder Blähungen? Du bist nicht allein! Viele Frauen leiden während ihrer Periode unter Magen-Darm-Beschwerden. Was ist denn da
Träumst du von einem Körper wie Chris Hemsworth? Dann kennst du bestimmt auch seinen knallharten Personal Trainer Luke Zocchi. Der Fitness-Guru hat jetzt ausgeplaudert, wie
Brot, Nudeln, Reis – diese Lebensmittel sind lecker, aber leider auch wahre Dickmacher. Zum Glück gibt es eine einfache Lösung: Low Carb! Dabei reduziert man
Mythos oder Wahrheit? Was steckt hinter den Gerüchten um den abendlichen Obstverzehr? Obst – die Vitaminbombe der Natur – klingt nach dem perfekten Snack für
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