Moin, Trainingsfreunde! Stellt euch vor: Ihr stemmt gerade die letzten Wiederholungen Bankdrücken aus der Brust, schweißgebadet und keuchend. Endlich geschafft! Aber Moment, war da nicht
Brustschmerzen in den Wechseljahren sind keine Seltenheit. Viele Frauen kennen das unangenehme Ziehen, Spannen oder Brennen in der Brust. Nicht nur Sport, sondern auch schon
Hallo liebe Fitnessfreunde! Viele von euch träumen von einem muskulösen Körper, doch da ist dieses hartnäckige Gerücht: „Erst Masse, dann Definition!“. Aber stimmt das wirklich?
Herpes ist lästig, schmerzhaft und unschön. Ständig diese Bläschen an der Lippe, die jucken und brennen und die man am liebsten verstecken möchte. Aber muss
Stressiger Alltag, wenig Zeit, aber der Wunsch nach einem fitten Körper? EMS-Training verspricht genau das: In nur 20 Minuten effektiver trainieren als im Fitnessstudio. Aber
Ist die Pediküre zu teuer? Keine Sorge, denn die Krankenkasse kann die Kosten für eine professionelle Fußpflege übernehmen, wenn bestimmte Voraussetzungen erfüllt sind. Wann übernimmt
Brrr! Kaltes Wasser? Freiwillig? Ist der denn des Wahnsinns? So oder so ähnlich könnte deine erste Reaktion auf den Begriff "Kältetraining" lauten. Doch bevor du
Du willst endlich lästige Pfunde loswerden und mit Yazio dein Wunschgewicht erreichen? Super Sache! Aber hält die App wirklich, was sie verspricht? Und was kostet
Mario Loewe 
