Fühlen Sie sich gestresst und ausgebrannt? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie: Krafttraining! Ja, richtig gehört! Krafttraining ist nicht nur gut für Ihre
Schluss mit komplizierten Diäten und Jojo-Effekt! Mit diesen einfachen und nachhaltigen Tipps können Sie endlich dauerhaft abnehmen und gesünder leben. 1. Kaloriendefizit schaffen: Die Grundregel
Von 160 Kilo zum Loopingachterbahn-Helden: Lars Bätz hat sein Leben komplett umgekrempelt. Der Leiter der Adipositas Selbsthilfegruppe Witten berichtet im Interview von seiner persönlichen Reise,
Geht dein Windows 10 PC langsamer als eine faule Schnecke? Kommt es gefühlt schneller voran, wenn du deine Hausaufgaben per Brieftaube schickst? Keine Panik! Mit
Haben Sie chronischen Durchfall, leiden unter Gewichtsverlust und Blutarmut? Dann könnte es sein, dass Ihr Darm rebelliert und wichtige Nährstoffe nicht mehr richtig aufnehmen kann.
Sind Ihre Füße sandalentauglich? Spätestens wenn sich Hornhaut, Schwielen und lästige Fußpilze bemerkbar machen, wird es Zeit für eine professionelle Fußpflege. Aber was genau erwartet
Liebst du Burger, Pizza und Döner? Dann kennst du bestimmt das Gefühl: Nach dem Fast-Food-Genuss knurrt der Magen schnell wieder, und auf der Waage zeigen
Träumst du von einem flachen Bauch, aber Diäten und Sportprogramme wirken abschreckend? Dann habe ich gute Nachrichten für dich! Denn es gibt einen einfacheren Weg,
Hanan Carlsson 
