Haben Sie schon gewusst, dass Äpfel nicht nur lecker, sondern auch wahre Gesundheitsbomben sind? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt den Verzehr von 650 Gramm
Du kämpfst mit den lästigen Extrakilos und wünschst dir endlich ein gesundes Wohlfühlgewicht? Dann bist du hier genau richtig! Denn mit der richtigen Kombination aus
Schritt für Schritt zum Schlanksein? Die meisten von uns kennen den Ratschlag: „10.000 Schritte pro Tag – gut für die Gesundheit und ideal zum Abnehmen!“
Haben Sie sich auch schon mal gewundert, warum Sie tagsüber ständig Durst verspüren, nachts aber meist problemlos durchschlafen können, ohne aufzustehen und etwas zu trinken?
Paracetamol – ein Name, der uns allen bekannt ist. In vielen Schmerzmitteln und Fiebersenkern steckt es drin und verschafft uns schnelle Linderung. Doch was viele
Viele Diabetiker setzen ihre Medikamente ab, weil sie die Nebenwirkungen nicht vertragen. Dabei gibt es oft Alternativen, die verträglicher sind und gleichzeitig den Blutzuckerspiegel senken
Eure Nicki 
