Leidest du unter Nagelpilz? Schäme dich nicht! Dieses weit verbreitete Problem ist zwar kein Schönheitswunder, aber zum Glück kein Grund, sich zu verstecken. Mit der richtigen Behandlung kannst du dem lästigen Zehen-Albtraum den Garaus machen und wieder befreit durchs Leben hüpfen.
Wie erkenne ich Nagelpilz?
Ganz einfach: Deine Nägel sehen nicht so hübsch aus wie früher. Sie sind verfärbt, vielleicht gelblich, bräunlich oder sogar weißlich. An manchen Stellen können sie auch brüchig oder verdickt sein. Klingt bekannt? Dann solltest du dich auf Spurensuche begeben, denn dahinter könnte Nagelpilz stecken.
Woher kommt der Übeltäter?
Die Übeltäter sind meistens Pilze, die es warm und feucht mögen. Sie lieben also dein Fußklima, besonders wenn du viel schwitzt oder barfuß in feuchten Umgebungen unterwegs bist. Auch enge Schuhe können ihnen ein gemütliches Zuhause bieten.
Männer versus Frauen: Wer hat’s öfter?
Männer haben leider etwas häufiger Pech mit Nagelpilz als Frauen. Und warum? Schuld sind wohl die Testosteronhormone, die für ein feuchteres Fußklima sorgen. Fingernägel hingegen werden seltener Opfer der Pilzinvasion.
Was tun gegen Nagelpilz?
Ab zum Arzt oder Hautarzt! Auch wenn es freiverkäufliche Mittel gibt, ist der Gang zum Profi wichtig. So kann der Arzt sicherstellen, dass es sich tatsächlich um Nagelpilz handelt und nicht um eine andere Krankheit, die deine Nägel angreifen kann.
Die Behandlung: Geduld ist gefragt
Die gute Nachricht: Nagelpilz lässt sich behandeln! Allerdings ist Geduld gefragt, denn die Therapie kann mehrere Monate dauern. Je nach Schwere der Infektion kommen verschiedene Mittel zum Einsatz:
- Lacke und Cremes: Diese trägst du direkt auf den befallenen Nagel auf.
- Tabletten: In hartnäckigen Fällen verschreibt der Arzt Tabletten, die du einnehmen musst.
- Laser: In besonders schweren Fällen kann auch eine Laserbehandlung helfen.
Vorbeugen ist besser als Heilen
Natürlich kannst du einiges tun, um Nagelpilz vorzubeugen:
- Trockene Füße: Achte darauf, dass deine Füße nach dem Duschen oder Baden gut abtrocknen, besonders zwischen den Zehen.
- Atmungsaktive Schuhe: Trage Schuhe aus atmungsaktiven Materialien wie Leder oder Baumwolle.
- Wechseln: Wechsle deine Socken täglich.
- Barfuß meiden: In Schwimmbädern und Umkleidekabinen trage immer Badeschuhe.
- Hygiene: Benutze deine eigenen Handtücher und Fußpflegeutensilien.
Mit diesen Tipps und der richtigen Behandlung bist du deinem Ziel bald ein Stück näher: Schöne, gesunde Nägel ohne lästigen Pilzbefall!
