Wann ist Durchfall wirklich schlimm?
"Hilfe, ich muss schon wieder aufs Klo!" – Dieser Satz kann einem schnell die Schweißperlen auf die Stirn treiben. Aber keine Sorge, nicht jeder Toilettengang mehr als dreimal am Tag bedeutet gleich Durchfall. Entscheidend ist vielmehr, wie der Stuhl aussieht.
Ist er ungewöhnlich flüssig oder blutig? Dann könnte es tatsächlich Grund zur Sorge geben. Aber auch harmlose Ursachen wie Stress oder verdorbene Lebensmittel können Durchfall auslösen.
Die Bristol-Stuhlformen-Skala: Dein Poo-Detektor
Um den Ernst der Lage besser einzuschätzen, gibt es die sogenannte Bristol-Stuhlformen-Skala. Diese teilt Stuhl in acht verschiedene Typen ein, von weich und fluffig bis hin zu harten Klümpchen. So kannst du selbst einordnen, ob dein Stuhlgang normal ist oder ob du einen Arzt aufsuchen solltest.
Wann zum Arzt?
Alarmstufe Rot ist angesagt, wenn:
- Der Durchfall länger als drei Tage anhält.
- Blut im Stuhl zu sehen ist.
- Fieber den Durchfall begleitet.
- Der Durchfall chronisch wird (länger als drei Wochen).
Dies könnte auf eine ernstere Erkrankung wie Morbus Crohn hindeuten. In diesen Fällen ist ein Arztbesuch unumgänglich.
Also keine Panik beim nächsten Toilettengang! Achte einfach auf die Konsistenz und Farbe deines Stuhls. Und im Zweifelsfall: Lieber einmal zu viel zum Arzt als einmal zu wenig.
Solltest du weitere Fragen oder Sorgen haben, hinterlasse mir einfach einen Kommentar!
